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小麥芽功效與作用
秋季采收果穗,晾曬,打下果實,除去雜質,取成熟果實(小麥)、未成熟果實(浮小麥),曬干。其藥味甘,性涼。小麥:養心安神,除煩。浮小麥:益氣,除熱,止汗。 蒙藥味甘,性涼、重、膩。滋補,接骨,鎮“赫依協日”病。
主治:中藥小麥:治心神不寧,失眠,婦女臟躁,煩躁不安,精神抑郁,悲傷欲哭。浮小麥:治自汗,盜汗,骨蒸勞熱。 蒙藥治體虛,骨折損傷,“赫依協日”病。 -
麥芽的功效與作用
行氣消食,健脾開胃,退乳消脹。用于食積不消,脘腹脹痛,脾虛食少,乳汗郁積,乳房脹痛,婦女斷乳,生麥芽健脾和胃通乳。用于脾虛食少,乳汗郁積。炒麥芽行氣消食回乳。用于食積不消,婦女斷乳。焦麥芽消食化滯。用于食積不消,脘腹脹痛。主溫中下氣,開胃健脾,催生下胎,化宿食,除脹滿,止吐逆,破徵,消痰痞。蜜為之使。
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如何挑選麥芽
最好、最有效的方法是查驗有無動檢部門出具的動物檢疫合格證明或標有檢疫合格標志。
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麥芽的保存方法
置通風干燥處,防蛀。
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麥芽的食用禁忌
1.脾胃虛弱,運化無力,而致食積不消者,則可與黨參、白術、陳皮等同用,以增健脾消食之力。
2.可用于肝郁氣滯,胸脅脹悶,及肝脾不各,噯氣少食等證,常與香櫞、佛手等配伍,以增其舒肝和胃之效。
小麥芽
營養信息表(每100克/份)
- 198(千卡)熱量
- 7.49 (克)蛋白質
- 42.53 (克)碳水化合物
- 1.27 (克)脂肪
- 膳食纖維
- NA (克)糖
- 0.206 (克)飽和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 膽固醇
- 鈉
備注信息(NA表示無資料,ND表示未驗出)
- 備注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康運動方案
攝入 198 大卡熱量相當于做以下運動:
- 52 分鐘 走路
- 22 分鐘 慢跑
- 15 分鐘 游泳
- 27 分鐘 騎自行車
熱量主要來源
一年生草本,經過 秋、冬、夏的三個季節。高30一120厘米。葉鞘無毛;葉舌膜質,短小。全世界廣泛栽培。我國北方各地均栽培產量極多。秋季采收果穗,晾曬,打下果實,除去雜質,取成熟果實(小麥)、未成熟果實(浮小麥),曬干。其藥味甘,性涼。小麥:養心安神,除煩。浮小麥:益氣,除熱,止汗。 蒙藥味甘,性涼、重、膩。滋補,接骨,鎮“赫依協日”病。
END
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