孕婦可以吃芋頭嗎,芋頭手癢怎么辦

孕婦可以吃芋頭嗎(可以吃)
　　孕婦能吃芋頭嗎?孕婦除了需要增加各種營養素外，還要多吃些富含纖維素和果膠的蔬菜，如芋頭、蒜苗、鮮黃花菜、雪里蕻、香菜、油菜等，所以吃芋頭對孕婦有好處。
　　芋頭富含纖維素和果蔬，孕婦吃芋頭可以有效緩解孕期便秘。此外，芋頭含有的蛋白質、鈣質、鐵、磷等，可以有效保護牙齒，提高機體免疫力。

孕婦吃芋頭的好處
　　芋頭又名芋、芋艿、芋魁、母芋等，原產于我國、印度、馬來西亞，至少有2000多年的栽培歷史。
　　芋頭既可當糧食，又可作蔬菜。它富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。
　　芋頭性味甘平、辛，具有益胃寬腸、通便散結、補中益氣、添精益髓的功效，有調節酸堿平衡、增強免疫能力、養顏烏發、防治腫瘤的作用。

芋頭有哪些毒性和禁忌？
　　1.生芋頭汁易引起局部皮膚過敏，可用姜汁擦拭以解之。
　　2.芋頭生食有小毒，麻舌，故食時必須熟透；熟的芋頭也不可多食，多食會致滯氣困脾。
　　3.食滯胃痛及腸胃濕熱者忌食。

芋頭手癢怎么辦
　　1.手可放在爐火上烤一下，當手上沾著的皂角甙被破壞后，手就不癢了。
　　2.取一匙白糖放在手心，然后將其抹于雙手，并反復搓手掌、手背，那癢的感覺便可以逐漸消失。
　　3.如果你想在洗、剝芋頭時一開始手就不癢，那不妨買一雙乳膠手套戴上。