女性如何保養自己的頭發

吹風機一定要慎用：喜歡在洗完頭發后直接用吹風機將其吹干的人不在少數，其實用吹風機時千萬要注意，不可以把頭發完全吹干。正確的方法是：洗完頭后，把頭發擦至五分干，用吹風機將頭發最多吹至八分干時即要停止，以防止頭發因水分流失而出現干枯感。應從上而下地使用吹風機，同時用手指將頭發慢慢抖干。

毛巾：洗頭后，很多人會用毛巾拭擦溫濕的頭發，這時候應該輕輕地按，千萬不能按壓過重，否則會損傷頭發鱗波表層。

堅持按摩：想使頭發保持油水的平衡，很重要的一個方法就是堅持按摩。用手指在頭皮上輕輕揉動，并按照頭皮血液自然流向心臟的方向，依次按摩自己的前額、發際、兩鬢、頭頸、頭后部。油性頭發按摩時要適當輕些，干性頭發可稍重些。想要防治脫發、頭發干燥、枯黃等就要經常堅持按摩。