清煮秋季素菜四物湯

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內容摘要
(評級:4分) 共有1人評分 欄目:嫩莖/葉/花

準備:5分鐘
烹制:15分鐘

難度:容易

原料:豆芽100g,木耳6朵,金針菜1小把,豆腐

  其實這個菜更適合在夏季喝,而且需要的材料不多,只需要四樣就可以了,具體的四樣以下列出。...

時間:2013-09-17 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 菜類 > 嫩莖/葉/花

清煮秋季素菜四物湯

    其實這個菜更適合在夏季喝,而且需要的材料不多,只需要四樣就可以了,具體的四樣以下列出。當然這個湯在秋季喝也是非常不錯的。動手做出來吧。

1.  原料

    豆芽100g,木耳6朵,金針菜1小把,豆腐1小塊,生姜3片(我個人比較喜歡吃姜。特別是在夏天,當然了這個是你可以自己選擇的,放不放都行),鹽少許。

2.  方法

    1.將材料準備好,這個菜需要金針菜還有黑木耳,豆芽與豆腐,注意豆腐需要切塊后用開水浸泡,豆芽還有金針菜洗干凈后切小段,將木耳泡至發后去除蒂。


    2.取一小鍋,然后加入一些油,等到鍋燒到熱的時候,倒入金針菜還有木耳進去炒一會兒,兩分鐘后再加入豆芽炒到軟。


    3.到半成熟的時候倒入清水,我這里自己加了一些姜片,這是個人喜好,你可以自行決定。等到煮到熟了的時候再將豆腐加入進去,煮幾分鐘就再加一些鹽就可以出鍋了。


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