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鍋內添適量水,旺火燒開,下入面條,待苗條煮熟后,撈入涼水盆內過涼備用。紫洋蔥切成塊,肉切成細絲。
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鍋內加適量油置于旺火之上,油熱后,放入肉絲煸炒,烹入適量料酒。
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放入紫洋蔥一同煸炒。
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依次加入適量甜面醬,鹽,味精,白芝麻,待洋蔥與肉絲炒熟停火即可。
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用炒好的紫洋拌面吃!
紫洋蔥拌堿面的做法
主料
- 200克堿面
- 1頭紫洋蔥
- 100克肉 100克含熱量:127大卡
輔料
- 少許料酒 100克含熱量:50大卡
- 少許甜面醬 100克含熱量:139大卡
- 少許食鹽 100克含熱量:0大卡
- 少許味精 100克含熱量:268大卡
堿面(蘇打、純堿):學名碳酸鈉 化學式Na2CO3堿面,就是食用堿,英文名字叫dietary alkali,主要成分是碳酸鈉,質地較起子粗糙。因為顏色相似,所以區分方法主要是通過手搓的質感。在用傳統面肥發面中用于中和多余的酸性,此過程稱之為“揣堿”。堿的用量要適當,過少稱之為“堿小”,則面死而發酸,過多稱之為“堿大”,則開花而色黃。用市售活性酵母發面則基本不用堿中和。堿面在熬玉米粥時酌量放點可增加粘稠度,常喝這種玉米粥尤其對有胃酸的人有好處,而不必去專門喝什么蘇打水飲料。這就如同多吃各種蔬菜不必專門買維生素藥片,是以食代療的好方法
END
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