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把帶皮豬五花肉刮洗干凈,修整成長方形大塊,放入湯鍋內煮約30分鐘至七成熟,取出趁熱在豬皮上抹上醬油15克備用。
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凈鍋置火上燒熱,放入色拉油燒至八成熱,一手拿著鍋蓋,一手把豬肉塊放油鍋內,馬上蓋好鍋蓋,待鍋內爆破聲消失豬肉皮起小泡并呈紅色時,撈出肉塊。
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把炸好的豬肉塊晾涼,改刀切成厚約0.7厘米的大片,肉皮朝下碼在圓碗里,加上蔥姜末、醬油25克,料酒、精鹽和白糖,再潷入少許煮肉的湯汁,上蒸籠用旺火蒸約40分鐘至熟爛。
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將蒸好的肉片扣在盤內,肉汁倒入鍋內燒沸,加上味精,去掉浮沫,用水生粉勾芡,淋上麻油,澆在肉片上。
逢年過節必備家常扣肉的做法
主料
- 1大塊(約重750克)帶皮豬五花肉
- 25克腐乳汁
輔料
- 40克醬油 100克含熱量:63大卡
- 750克(約耗60克)色拉油 100克含熱量:898大卡
- 5克蔥姜末
- 25克料酒 100克含熱量:50大卡
- 3克精鹽 100克含熱量:0大卡
- 15克白糖 100克含熱量:383大卡
- 3克味精 100克含熱量:268大卡
- 15克水生粉
- 10克麻油 100克含熱量:886大卡
在煮肉或燉肉時,如果要想使湯味鮮美,應把豬肉放入冷水鍋內,用小火慢煮,冷水煮肉可使肉中呈鮮物質更多地滲入到湯中。如果想使肉味鮮美,應把肉放在熱水里煮,肉遇熱以后,表面蛋白質立刻凝固,呈鮮物質滲入湯中就少得多了。
END
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