飲食健康

一個健康的飲食習慣直接關系到一個人的生活質量，良好的飲食習慣可以提升我們的生存能力，如何養成良好的飲食習慣呢？看看以下幾篇，說不定就能幫助到你。

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  • 喝可樂的壞處,喝可樂的不好和壞處

    喝可樂的壞處,喝可樂的不好和壞處

    2018-12-22 16:52:24-----1232人點擊


         近年來，可樂飲料成為城市人的一種時髦飲料�？蓸吠耆怯筛鞣N化學物質如色素、香料、二氧化碳、糖、焦糖和咖啡因等配制而成...

  • 牛奶好處多，但是過多飲用牛奶也是一種害處

    牛奶好處多，但是過多飲用牛奶也是一種害處

    2018-12-20 15:42:48-----1437人點擊


         由于牛奶產量豐富，牛奶制品種類又多，勤于養生的人都很喜歡喝牛奶。雖然喝牛奶的好處很多，但也有必要分辨牛奶的優點和缺點...

  • 孕婦便秘怎么辦,孕婦便秘吃什么好

    孕婦便秘怎么辦,孕婦便秘吃什么好

    2018-08-31 10:00:38-----1414人點擊


         孕婦便秘，治療頗多禁忌。因為瀉下通便藥，刺激腸蠕動，抑制鈉和水的吸收，常引起腹痛。如大黃、番泄葉等均有此不良反應，故...

  • 孕婦感冒了怎么辦,孕婦感冒對胎兒有影響嗎

    孕婦感冒了怎么辦,孕婦感冒對胎兒有影響嗎

    2018-08-31 09:52:45-----1665人點擊


         小小的感冒對于我們普通人來說，很多人可能不值得一提，更不會去重視這個小病，但是對于孕婦，孕婦感冒了可是頭等大事呀，如...

  • 孕婦不能吃哪些食物,孕婦不能吃哪些水果

    孕婦不能吃哪些食物,孕婦不能吃哪些水果

    2018-08-31 09:45:15-----1738人點擊


         孕婦是一個準媽媽，吃什么，與喝什么很重要，因此我們有必要的去了解一下在懷孕時我們應該吃哪些食物，孕婦不能吃哪些食物等...

  • 為什么常吃魚能預防心臟病?

    為什么常吃魚能預防心臟病?

    2017-08-16 22:22:55-----1199人點擊


         有位醫生，囑咐職工常吃魚，說能預防心臟病。這位醫生的觀點是否有道理呢?...

  • 吃烤羊肉串莫狼吞虎咽

    吃烤羊肉串莫狼吞虎咽

    2017-07-28 21:24:56-----1434人點擊


         很多人都愛吃新疆風味烤羊肉串，囂細嫩的綿羊肉，清香的孜黑味十分誘人!許多人每路過賣羊肉串的攤點，都要吃上幾串。但是，在...

  • 要想活到99，必須吃的這些食物！

    要想活到99，必須吃的這些食物！

    2017-07-14 20:18:25-----1011人點擊


         平衡膳食寶塔中水果排在第二層，是人體需要攝入第二多的食材，僅次于五谷類，可見水果在人體營養攝取中的重要地位。水果種類...

  • 喝湯也能喝出長壽的這些小秘密，你知道嗎?

    喝湯也能喝出長壽的這些小秘密，你知道嗎?

    2017-07-14 20:13:34-----1296人點擊


         湯，是中國人餐桌上必不可少的一道美味。它以滋味鮮美、制作簡單、營養豐富、老少皆宜為人們所推崇。如今，食療的觀念越來越...

  • 為什么不可貪食超白面粉？

    為什么不可貪食超白面粉？

    2017-07-12 21:08:13-----1871人點擊


         隨著生活水平的提高，人們在飲食方面越來越追求其營養成分和觀感好的食品。在食不厭精、面不厭白的心理支配下，有些人就認為...

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