黃與白的結合菜——南瓜炒百合

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內容摘要
(評級:5分) 共有1人評分 欄目:瓜菜類

準備:5分鐘
烹制:10分鐘

難度:中等

原料:南瓜,百合,青椒,紅椒。

  1. 材料 主料:南瓜500克,百合100克,青椒、紅椒各10克。 輔料:植物油1大匙,蔥末、姜末各5克,精鹽、味精各1/2小匙,水淀粉1大匙。2. 做法 1.將南瓜去皮、瓤...

時間:2013-12-13 | 來源:玉米 | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 菜類 > 瓜菜類

黃與白的結合菜——南瓜炒百合

南瓜炒百合

1.  材料

    主料:南瓜500克,百合100克,青椒、紅椒各10克。

    輔料:植物油1大匙,蔥末、姜末各5克,精鹽、味精各1/2小匙,水淀粉1大匙。

2.  做法

    1.將南瓜去皮、瓤、洗凈,切長片,放入沸水中焯熟;百合去黑根、洗凈;青椒、紅椒均去籽、洗凈,切成菱形片,與百合一起入沸水中焯,撈出瀝干。

    2.鍋中加油燒至五成熱,下蔥末、姜末炒香,再放南瓜、百合、青椒、紅椒略炒,然后加入精鹽、味精翻炒均勻,用水淀粉勾芡,淋明油,即可出鍋裝盤。

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