蝦仁炒生菜

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內容摘要
(評級:3分) 共有9人評分 欄目:蝦類

準備:5分鐘
烹制:15分鐘

難度:中等

原料:生菜葉、蝦仁,荸薺,油條。

  1. 材料 主料:生菜葉、蝦仁各100克,荸薺50克,油條1根。 輔料:蔥末、姜末各15克,蛋清1個,料酒、姜汁各1/2小匙,淀粉20克,香油1小匙,精鹽、胡椒粉各適量,植物...

時間:2013-12-17 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 魚類 > 蝦類

蝦仁炒生菜

蝦仁炒生菜

1.  材料

    主料:生菜葉、蝦仁各100克,荸薺50克,油條1根。

    輔料:蔥末、姜末各15克,蛋清1個,料酒、姜汁各1/2小匙,淀粉20克,香油1小匙,精鹽、胡椒粉各適量,植物油500克(約耗50克)。

2.  做法

    1.將蝦仁去除沙線切小丁,加蛋清、料酒、姜汁、精鹽、胡椒粉及淀粉腌5分鐘;荸薺去皮切末;生菜葉洗凈。

    2.鍋油燒熱,放入油條炸酥,撈出瀝干,切小段;鍋留油燒熱,入蔥末、姜末炒香,放荸薺、蝦仁炒勻,加精鹽調味,淋香油,水淀粉勾芡,盛盤;食用時,將生菜葉攤平,放入適量炒好的餡料以手包起即可。

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