水煮洋蔥豬肝肉丸
切洋蔥時要避免被它刺激得眼淚直流,告訴你一個妙招:先把洋蔥用薄一點的保鮮袋裝好,然后放入冰箱冷凍室內,待洋蔥涼透又尚未結凍時把它取出。經這樣處理的洋蔥切起來就不那么刺激眼睛了。也可將洋蔥放在水中浸泡一會再切。
1. 材料
豬肝200克,豬瘦肉200克,洋蔥半個,香芹100克,面包屑100克,奶酪50克,雞蛋1個,鹽、油各適量。
2. 做法
1.分別將豬肝、豬瘦肉、洋蔥、香芹洗凈剁碎,放入菜盆。
2.再將面包屑倒入菜盆,加入鹽、雞蛋和奶酪攪拌均勻,用手把拌勻的料捏成10~15個丸子。
3.取一個湯鍋,放適量水。水燒滾后放入丸子,煮7~8分鐘撈起碼盤,再淋上番茄醬或咖喱醬即可。
3. 提示
1.肝是體內最大的毒物“中轉站”和解毒器官,所以買回的豬肝不要急于烹調,應在肝上橫切幾刀后沖洗干凈,然后放在鹽水中浸泡一會再沖洗一下備用。
2.這道菜因為加了豬肉、洋蔥、香芹等材料,豬肝的腥味被大大沖淡,不是太挑嘴的孩子都可以接受。正為孩子不吃豬肝而大傷腦筋的媽媽可以試試看。
3.也可先將丸子捏好后再滾一層面包屑,然后放入油鍋中炸熟,便成了香噴噴的香炸豬肝肉丸,小孩肯定更愛吃,只是有點熱氣。
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