洋蔥炒胡蘿卜
或者很多人對三杯雞會比較熟悉,但是或者是這道菜或者就沒多少人知道了,其實這也算是一個翻版的素食“三杯”,情況如何?嘗嘗這道三杯胡蘿卜,有著更加香軟的口感,同時胡蘿卜的香甜味和米酒組合出一種讓人倍覺新鮮的甜美,下飯也是一流的。
1. 材料
胡蘿卜180g,洋蔥50g,紅椒1個,羅勒碎1g,鮮味醬油1湯匙,米酒1湯匙,糖1/2茶匙,油適量。
2. 做法
1.將胡蘿卜洗凈,切成滾刀塊。所謂滾刀塊就是隨意斜向切下一塊之后,將食材滾動一個角度,再次斜切一刀,切出來的是棱狀不規則、大小相仿的塊。這種切法比較簡單、快捷。
2.紅椒去蒂、洗凈,切成小段,洋蔥洗凈、切絲,將鮮味醬油、米酒、糖放在一起攪勻做成三杯汁,米酒可以在超市買到酒糟之后濾去米即可。
3.鍋中放油燒熱,放入洋蔥、胡蘿卜、紅椒,將三杯汁倒入、煮透,看到湯汁變少且變濃的時候就可以出鍋了。
4 出鍋之后,撒入羅勒碎即可。如果有鮮羅勒葉更好,切碎放入即可。
3. 提示
做燒菜不必像紅燒肉一樣,一定要等到湯汁全部收干后再出鍋,蔬菜里本身有一些水分,要是等湯汁收干的話會很費時間,而且也會讓蔬菜因太過于軟熟而口感欠佳,所以等湯汁變濃之后就差不多了,拿不準味道的可以盛一塊出來自己嘗一下,根據其熟軟程度和味道,決定是否繼續燉煮,抑或是再加一些調料進去。
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