瘦身減肥美容

常言道，愛美是女人們的天性，瘦身美容更是現(xiàn)代女性朋友們的首要外觀表現(xiàn)。當(dāng)然現(xiàn)代技術(shù)的進(jìn)行，很多朋友很容易就去做一個(gè)手術(shù)，但是我們提倘的天然的自然美，本欄目就教你幾招形成自然美。

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  • 大魚大肉容易長胖

    大魚大肉容易長胖

    2014-09-04 20:34:34-----1391人點(diǎn)擊


         改革開放以來，隨著生活水平的日益提高，老百姓的錢袋子越來越鼓，吃魚吃肉已是家常便飯，甚至吃飛禽走獸、山珍海味也不成問...

  • 如何飲食能保持皮膚白嫩

    如何飲食能保持皮膚白嫩

    2014-08-26 21:11:26-----957人點(diǎn)擊


         皮膚的顏色是健美的重要標(biāo)志，現(xiàn)風(fēng)靡北美洲的健美運(yùn)動(dòng)都希望把皮膚曬成古銅色。認(rèn)為這才是健美的象征。我國的女性都希望自己...

  • 身材與營養(yǎng)

    身材與營養(yǎng)

    2014-08-26 21:00:13-----933人點(diǎn)擊


         身材修長健美，風(fēng)度翩翩是當(dāng)今男女青年所希望的。然而遺傳所致的高矮，是不易改變的，但后天的營養(yǎng)調(diào)配對人身高的作用也不能...

  • 少女不應(yīng)該通過節(jié)食減肥

    少女不應(yīng)該通過節(jié)食減肥

    2014-08-24 22:09:18-----1559人點(diǎn)擊


         有的少女片面地追求身材苗條，一味地搞什么節(jié)食減肥，不但肉、魚、蛋等葷菜不吃，就連豆腐、蔬菜和主食也吃得很少。這樣做是...

  • 女性護(hù)膚的養(yǎng)生細(xì)節(jié)

    女性護(hù)膚的養(yǎng)生細(xì)節(jié)

    2014-08-21 20:36:38-----905人點(diǎn)擊


         女性都希望自己的皮膚細(xì)膩白嫩，但很少有人熟悉皮膚保養(yǎng)的養(yǎng)生細(xì)節(jié)。今介紹如下，供大家參考。...

  • 留長發(fā)不利健康

    留長發(fā)不利健康

    2014-08-19 20:48:36-----1396人點(diǎn)擊


         營養(yǎng)供應(yīng)不足，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)枯萎稀疏，易折易斷，甚至脫落。哪個(gè)女性不希望自己擁有一頭烏黑亮麗的長發(fā)，它不僅顯得瀟灑飄逸，...

  • 如何吃甜點(diǎn)而不發(fā)胖

    如何吃甜點(diǎn)而不發(fā)胖

    2014-08-17 18:15:59-----811人點(diǎn)擊


         漂亮而誘人的小點(diǎn)心是很多女性的最愛。可是女人總是在無法抗拒美食誘惑的同時(shí)，又想擁有迷人的身材。其實(shí)，只要掌握一定的方...

  • 20歲時(shí)女性的營養(yǎng)清單

    20歲時(shí)女性的營養(yǎng)清單

    2014-08-15 21:07:10-----1472人點(diǎn)擊


         從營養(yǎng)的角度來講，不同年齡的女性應(yīng)針對不同情況，選擇不同的食物。因?yàn)榕嗽诿總�(gè)時(shí)期的活動(dòng)量、身體機(jī)能不同，所需要的營...

  • 纖維能夠預(yù)防肥胖

    纖維能夠預(yù)防肥胖

    2014-08-09 20:59:27-----781人點(diǎn)擊


         纖維質(zhì)最令人注目的效果是，盡管不含熱量，然而，食物的容積亦會(huì)增大。肥胖的人一向有吃得多的習(xí)慣，因此，一旦采取了低熱量...

  • 飲食與美容的關(guān)系

    飲食與美容的關(guān)系

    2014-05-24 15:56:58-----1718人點(diǎn)擊


         愛美之心人皆有之。隨著生活水平的不斷提高，人們對美容的揭求更加強(qiáng)烈，尤其是女性。這是無可非議的，若一個(gè)人正當(dāng)青春年華...

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