肉片芹菜湯

難度:中等點(diǎn)擊:1628次

內(nèi)容摘要
(評級:2分) 共有3人評分 欄目:湯類

準(zhǔn)備:5分鐘
烹制:10分鐘

難度:中等

原料:豬瘦肉,芹菜,胡蘿卜

  1. 做法 1.豬瘦肉洗凈切絲,加水淀粉、料酒抓勻;芹菜去根葉,洗凈切絲焯水過涼;胡蘿卜去皮洗凈切絲。 2.鍋內(nèi)倒油燒至六成熱,放入蔥絲煸香,下胡蘿卜絲煸炒軟備用...

時(shí)間:2014-01-07 22:19:29 | 來源:玉米 | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁 > 湯類

肉片芹菜湯

主料

  • 200克豬瘦肉
  • 100克芹菜 100克含熱量:42大卡
  • 50克胡蘿卜 100克含熱量:18大卡

輔料

  • 適量蔥絲
  • 適量雞精 100克含熱量:268大卡
  • 適量水淀粉 100克含熱量:73大卡
  • 適量料酒 100克含熱量:50大卡
  • 適量 100克含熱量:0大卡
  • 適量清湯
  • 適量植物油 100克含熱量:886大卡

肉片芹菜湯

1.  做法

    1.豬瘦肉洗凈切絲,加水淀粉、料酒抓勻;芹菜去根葉,洗凈切絲焯水過涼;胡蘿卜去皮洗凈切絲。

    2.鍋內(nèi)倒油燒至六成熱,放入蔥絲煸香,下胡蘿卜絲煸炒軟備用。

    3.鍋內(nèi)倒入清湯,大火燒開后放入肉絲打散,加芹菜、胡蘿卜大火滾開后,加入適量鹽和雞精調(diào)味即可。

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