干煸豆角的做法,干煸豆角怎么做好吃,干煸豆角的家常做法

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(評級:4分) 共有5人評分 欄目:果實類

準(zhǔn)備:5分鐘
烹制:12分鐘

難度:中等

原料:豆角250克。

   干煸也稱干炒,是把原料放入盛有少量油的鍋中用大火或中火不斷翻炒,使原料內(nèi)部的水分編干,再加入調(diào)味料煸炒,使調(diào)味料充分滲入原料至干香的一種技法。1. 干煸豆角的...

時間:2014-01-04 22:10:54 | 來源:ajdiu | 點擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁 > 菜類 > 果實類

干煸豆角的做法,干煸豆角怎么做好吃,干煸豆角的家常做法

主料

  • 250克豆角 100克含熱量:47大卡

輔料

  • 適量蔥末
  • 適量 100克含熱量:0大卡
  • 適量料酒 100克含熱量:50大卡
  • 適量醬油 100克含熱量:63大卡
  • 適量香油 100克含熱量:886大卡
  • 適量白糖 100克含熱量:383大卡
  • 適量味精 100克含熱量:268大卡
  • 適量植物油 100克含熱量:886大卡

    干煸也稱干炒,是把原料放入盛有少量油的鍋中用大火或中火不斷翻炒,使原料內(nèi)部的水分編干,再加入調(diào)味料煸炒,使調(diào)味料充分滲入原料至干香的一種技法。

干煸豆角

1.  干煸豆角的做法(一)

    1.將豆角擇去邊筋,洗凈備用。

    2. 鍋置火上,放油燒熱,放入豆角浸炸,待豆角表面變黃白時,盛出瀝油。

    3.原鍋中底油燒熱,放入豆角、料酒、醬油、白糖、鹽、味精煸炒,待湯汁收干,放入蔥末翻炒均勻,淋上香油即可。

2.  做法(二)

    1.豆角摘洗凈瀝千待用;蝦米泡軟剁碎。

    2.鍋中放入油,燒熱后放入豆角炸黃,取出瀝干油。

    3.炒鍋放油加熱后,放入蔥、姜末、肉末、蝦米末、榨菜末翻炒,最后倒入炸過的豆角干煸出香味,淋入醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續(xù)翻炒至汁干即可。

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