清炒南瓜藤

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(評級:0分) 共有0人評分 欄目:瓜菜類

準備:5分鐘
烹制:25分鐘

難度:容易

原料:南瓜藤,蒜蓉,姜絲,干辣椒

  小時候非常喜歡吃南瓜藤,對于南瓜的花也更加的美味。不過最近長大了后就比較少接觸到了...

時間:2013-10-07 | 來源:ajdiu | 點擊:您現在的位置: 首頁 > 菜類 > 瓜菜類

清炒南瓜藤

   小時候非常喜歡吃南瓜藤,對于南瓜的花也更加的美味。不過最近長大了后就比較少接觸到了,只是有一些經常菜市場看到有一些人在外面賣的時候,就買了一些回來,就炒了一些。

1.  材料

    南瓜藤,蒜蓉,姜絲,干辣椒(可以根據自已的情況而定可不用) ,鹽。

2.  做法

    1.首先要清除南瓜藤頂尖的一些芽葉,洗干凈后清除水分,再切成小段。

    2.取平底鍋,加入適量的花生油炸香干辣椒和姜絲。


    3.然后再慢慢加入南瓜藤,用大火炒一下。

    4.等到南瓜藤炒到7成熟的時候,再加入一點點的開水(可以沿鍋邊慢慢加入)。

    5.最后再加入適量的鹽和蒜蓉,再用大火快速炒均勻就可以了出鍋了。


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