-
1.滿池子的小黃花魚,有四斤多;
2.洗凈抽掉魚刺的小魚兒;
3.先切(這樣魚皮能切斷)再剁細; -
4.剁好的魚肉;
5.韭菜洗凈控干水分;
6.梗切得稍小些,菜葉處切得稍長些,全部切碎備用; -
7.魚餡兒里加適量糖、香油拌勻;
8.泡好的花椒水; -
9.花椒水倒進魚餡兒里;
10.攪拌均勻,攪拌的過程中魚餡兒會越來越粘稠,如果太稠再加適量清水; -
11.把切好的韭菜放入;
12.加少許橄欖油; -
13.加適量鹽;
14.攪拌均勻即可。
感恩節里回饋——小黃花魚餡水餃
主料
- 小黃花魚 100克含熱量:99大卡
- 韭菜
輔料
- 適量香油 100克含熱量:886大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量花椒水
- 適量糖
- 適量面粉 100克含熱量:352大卡
- 適量水 100克含熱量:0大卡
餃皮也可用燙面、油酥面、雞蛋步或米粉制作;餡心可葷可素、可甜可咸;制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等。葷餡有三鮮、蝦仁、蟹黃、海參、魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等,素餡又分為什錦素餡、普通素餡之類。餃子的特點是皮薄餡嫩,味道鮮美,形狀獨特,餃子的制作原料營養素種類齊全,蒸煮法保證營養較少流失,并且符合中國色香味飲食文化的內涵。
END
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