根莖類

美食佳人根莖類,介紹的是蔬菜的一些以食用根莖為主的食材烹飪做法。這類食材比如說:豆芽呀等等,通常是生長下土層下面,通常都是含量有豐富的礦物質(zhì)。

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  • 山藥炒木耳

    山藥炒木耳

    2013-09-14-----1216人點(diǎn)擊


        在做道菜時(shí)需要注意的是處理山藥最好帶手套,不然手部的皮膚容易瘙癢;如果由于操作不當(dāng)已經(jīng)導(dǎo)致皮膚瘙癢...

  • 毛豆者花生

    毛豆者花生

    2013-09-14-----1386人點(diǎn)擊


        煮好后要浸泡兩個(gè)小時(shí)再吃這樣味道會(huì)更好。不過這個(gè)菜的做法難度一般,不需要過于復(fù)雜的步驟。...

  • 合理搭配午餐四樣美食

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    2013-09-14-----1692人點(diǎn)擊


        洋蔥雞丁 材料:洋蔥,雞丁,青椒,胡蘿卜。 方法:每次煲雞湯的時(shí)候,都會(huì)單獨(dú)將雞脯剔除,留做炒菜或者涼...

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