飲食健康

一個(gè)健康的飲食習(xí)慣直接關(guān)系到一個(gè)人的生活質(zhì)量,良好的飲食習(xí)慣可以提升我們的生存能力,如何養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣呢?看看以下幾篇,說不定就能幫助到你。

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  • 蔬菜如何進(jìn)行保鮮

    蔬菜如何進(jìn)行保鮮

    2013-11-18 12:40:50-----1052人點(diǎn)擊


         有些蕕菜很有營養(yǎng),不僅可以養(yǎng)顏還可以幫助女士減肥,不僅如此,蔬菜在生活當(dāng)中又是一日三餐中必不可少的。蔬菜如果買得多了...

  • 大蒜拍碎是有一定的辛辣味

    大蒜拍碎是有一定的辛辣味

    2013-11-15 22:21:44-----2403人點(diǎn)擊


         大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,既可以生吃,也可以調(diào)味。很多人在炒菜時(shí)用蒜習(xí)慣將其表皮剝掉后放入整個(gè)蒜瓣,其實(shí)把大...

  • 買醬油也有小方法

    買醬油也有小方法

    2013-11-15 22:14:35-----1082人點(diǎn)擊


         超市里的醬油價(jià)格相差很大,醬油價(jià)格的差異除了品牌、包裝外,還體現(xiàn)在很重要的一點(diǎn)上,它是釀造的還是化學(xué)合成的。釀造的醬...

  • 正確對待洗碗

    正確對待洗碗

    2013-11-12 23:04:25-----903人點(diǎn)擊


         你也許想不明白,這年頭誰還不會(huì)洗碗呀?雖然大家還各有各的招,但洗碗無非就是洗洗再刷刷擦擦的步驟,還能有錯(cuò)? 我的一...

  • 選擇蓮藕需要注意

    選擇蓮藕需要注意

    2013-11-12 17:52:37-----1619人點(diǎn)擊


         我有一位朋友日前在購買蓮藕時(shí)發(fā)現(xiàn),菜場的蓮藕有很大區(qū)別——有的蓮藕看上去又白又嫩,有的則滿是泥沙。一番比較后,林先生...

  • 廚房油污清除小方法

    廚房油污清除小方法

    2013-11-12 17:38:49-----1031人點(diǎn)擊


         廚房是油污重地,抽油煙機(jī)、灶臺周邊及廚房內(nèi)一切暴露在外的廚具都是油污喜歡光顧的地方。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)廚具上出現(xiàn)油污時(shí),通常它...

  • 白醋護(hù)手小方法

    白醋護(hù)手小方法

    2013-11-12 17:10:19-----2564人點(diǎn)擊


         如今男人護(hù)膚已不是什么新鮮事了,但男人都不太喜歡打理手。這在平時(shí)不礙事,大老爺們兒的手粗糙點(diǎn)就粗糙點(diǎn)吧,但洗洗涮涮時(shí)...

  • 保鮮玉米的簡單方法

    保鮮玉米的簡單方法

    2013-11-11 21:30:36-----2285人點(diǎn)擊


         玉米口感軟糯,味道香甜,是很多人都喜歡吃的食物。但是過季之后就很難買到玉米了,就算買到,味道也沒有應(yīng)季的鮮玉米好吃。...

  •  冰箱儲(chǔ)存食物為什么要分類

    冰箱儲(chǔ)存食物為什么要分類

    2013-10-26 14:38:45-----1498人點(diǎn)擊


         現(xiàn)在,冰箱已經(jīng)成了每家每戶的必備設(shè)備。一般家庭的冰箱通常是被各種食物塞的滿滿的,可謂是琳瑯滿目。身為“煮男”的你,是...

  • 石榴不宜吃過多,便秘及盆腔炎患者要慎食

    石榴不宜吃過多,便秘及盆腔炎患者要慎食

    2013-10-11 23:21:18-----1171人點(diǎn)擊


         現(xiàn)在正是石榴上市的季節(jié),有些朋友很喜歡吃石榴,我媽媽也是,她喜歡在看電視的時(shí)候掰石榴吃,石榴的味道是很誘人,但吃太多...

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