養(yǎng)生

食物中能供給人體營養(yǎng)的有效成分,稱為營養(yǎng)素。營養(yǎng)素是構(gòu)成食物的基本單位。不同食物所含的營養(yǎng)素各不相同,都有獨(dú)特的營養(yǎng)生理功能,欄目介紹各種食物的各種營養(yǎng)與價值功效等。

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  • 鐵皮石斛的功效與作用,石斛泡水喝的功效

    鐵皮石斛的功效與作用,石斛泡水喝的功效

    2020-09-19 17:25:32-----1650人點(diǎn)擊


          石斛又稱鐵皮石斛、霍山石斛、耳環(huán)石斛。味甘,性微寒,歸胃、腎經(jīng)。功能養(yǎng)胃生津,滋陰除熱,明目強(qiáng)腰。主治熱病津傷癥;胃陰虛癥...

  • 口腔潰瘍吃什么好的快,5個小妙招巧治口腔潰瘍

    口腔潰瘍吃什么好的快,5個小妙招巧治口腔潰瘍

    2020-09-19 15:50:34-----17537人點(diǎn)擊


          口腔潰瘍看起來不起眼,痛起來卻讓人難以忍受。而且,潰瘍還能夠引起口腔破潰、發(fā)熱、食欲下降、睡眠不安、煩躁等癥狀。...

  • 產(chǎn)后掉發(fā)的原因與對策

    產(chǎn)后掉發(fā)的原因與對策

    2019-09-12 17:25:24-----1420人點(diǎn)擊


          洗發(fā)水不合適、燙發(fā)過度、頭發(fā)原本就很脆弱的人,都比較容易掉頭發(fā)。注意三餐飲食的營養(yǎng)均衡、睡眠要充足、不可蓄積壓力或緊...

  • 痛經(jīng)怎么辦快速解決緩解的方法

    痛經(jīng)怎么辦快速解決緩解的方法

    2019-09-11 14:38:26-----1524人點(diǎn)擊


          女性子宮在骨盆中間,子宮內(nèi)膜每個月由于卵巢分泌的性激素的刺激,發(fā)生周期性的變化,也就是女性28~30天左右子宮內(nèi)膜血...

  • 痛經(jīng)的原因,是什么引起的一回事?

    痛經(jīng)的原因,是什么引起的一回事?

    2019-09-11 14:24:20-----1855人點(diǎn)擊


          凡是在月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹疼痛、墜脹甚至表現(xiàn)下腹痙攣性疼痛、惡心、嘔吐、腰腿痛,有的伴有頭痛、頭暈,甚至影響學(xué)習(xí)...

  • 糖尿病癥狀五大標(biāo)準(zhǔn)癥狀,你中標(biāo)了嗎?

    糖尿病癥狀五大標(biāo)準(zhǔn)癥狀,你中標(biāo)了嗎?

    2019-05-09 14:43:48-----1165人點(diǎn)擊


          隨著生活水平的提高,人群中糖尿病發(fā)病率也在增高。出現(xiàn)哪些癥狀提示患糖尿病呢?現(xiàn)簡述如下:...

  • 頭皮屑多怎么辦—— 一招教你去頭皮屑

    頭皮屑多怎么辦—— 一招教你去頭皮屑

    2019-05-07 14:40:06-----1734人點(diǎn)擊


          有些人錯誤地認(rèn)為有頭皮屑是因?yàn)轭^役有洗干凈,于是一些女孩為了減少頭皮屑而拼命地洗頭發(fā)。其實(shí),頭皮屑是頭皮在新陳代謝過...

  • 痛經(jīng)怎么辦快速止痛——女人最痛苦的十大事之一

    痛經(jīng)怎么辦快速止痛——女人最痛苦的十大事之一

    2019-05-07 14:21:15-----1888人點(diǎn)擊


          大多數(shù)人在一生中的某個時候都會有痛經(jīng)。通常,這種疼痛都很輕微,不至于影響我們的正常生活,但也有許多女孩痛經(jīng)很嚴(yán)重,只...

  • 耳鳴怎么辦 小妙招

    耳鳴怎么辦 小妙招

    2019-05-07 14:13:45-----3007人點(diǎn)擊


          中醫(yī)認(rèn)為,耳部有著豐富的經(jīng)脈分布。耳與全身各個臟腑有著廣泛的聯(lián)系。耳的正常生理活動有賴于各個臟腑精氣的充養(yǎng),耳的各種...

  • 被蜈蚣咬了、蝎子咬了怎么辦?

    被蜈蚣咬了、蝎子咬了怎么辦?

    2019-05-07 14:03:29-----2934人點(diǎn)擊


          蜈蚣咬人的傷口是一對小孔,其毒液就從這對小孔進(jìn)入人體,引起傷口局部發(fā)紅、腫脹、疼痛,有的還會出現(xiàn)紅線(淋巴管炎)或起“...

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