-
1.柚子用鹽搓兩遍沖洗干凈后,再用鹽搓兩遍,用水充分沖洗干凈,以去掉果皮上的蠟;
2.將柚子皮削下來,去掉白色的部分,白色部分留的越多就越苦; -
3.將柚子皮切成細絲,盡量切細,這樣皮中苦的部分會在煮的時候溶解出來,不至于熬茶時過苦;
4.將切好的柚子絲放入水中煮開,轉(zhuǎn)中火煮5分鐘后撈出換清水再煮5分鐘,然后撈出放入清水中浸泡待用; -
5.煮柚子皮時剝出柚子肉并將肉撕碎,柚子的筋膜盡量去干凈,這樣會保證熬好的茶口感和形態(tài)好;
6.將柚子皮撈出控水,與柚子肉一起放入耐酸的鍋中,加入黃冰糖拌勻,腌30分鐘; -
7.開中火煮開,轉(zhuǎn)小火慢熬,熬到比較濃稠時關(guān)火,濃稠度根據(jù)自己的喜好來定,室溫涼到微溫加入蜂蜜攪勻;
8.密封罐要提前燙過或煮過并控干,裝入熬好的蜂蜜柚子茶密封放入冰箱冷藏保存3天以上,若不開封且瓶子消毒妥當(dāng)可保存半年左右。
蜂蜜柚子茶的做法,蜂蜜柚子茶的家常做法[多圖細步驟]
主料
- 710g柚子肉
- 40g 柚子皮 100克含熱量:38大卡
- 275g黃冰糖
- 430g蜂蜜 100克含熱量:321大卡
輔料
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量清水 100克含熱量:0大卡
柚子清香、酸甜、涼潤,營養(yǎng)豐富,藥用價值很高,是人們喜食的水果之一,也是醫(yī)學(xué)界公認的最具食療效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具實用價值。《本草綱目》中說,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。柚子皮順氣、去油解膩、是清火的上品,長期食用還有美容之功效。吃柚子有禁忌。脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉。柚子不能與某些藥品同服,臨床觀察發(fā)現(xiàn),高血脂癥病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂),結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12~15片洛伐他汀的降血脂作用,病人會因此出現(xiàn)肌肉痛,甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了柚子或飲了柚子汁,輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等,嚴重的可能猝死。
END
與你的好友共同分享這篇菜譜
Top10總點擊排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正確方法[有
9022紅燒豬頭肉的做法
6363麻辣小龍蝦的做法
6104紅棗桂圓枸杞紅糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西紅柿山藥燉牛肉
5387圓形擺盤——涼拌黃瓜的做法[組圖]
5098土豆美食篇——香辣土豆魚丸
5059銀耳蓮子湯的做法[有圖],銀耳蓮子湯怎么
49510菇香紅燒鯽魚的做法
Top4熱點關(guān)注