莖葉類

佳人美食莖葉類,介紹的是蔬菜的一些以食用莖葉為主的食材烹飪做法。一般來著這類含有非常多的維生素,很容易被我們吸收所利用。

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  • 美味又好看的——秋葵水蒸蛋的做法

    美味又好看的——秋葵水蒸蛋的做法

    2019-11-03-----2017人點(diǎn)擊


         水蒸蛋-中國人都知道的家常菜,也是每個(gè)孩子添加輔食時(shí)吃得最多的一樣食物。據(jù)說小孩子最好每天能保證一...

  • 簡單快速新手菜——醋熘白菜的做法

    簡單快速新手菜——醋熘白菜的做法

    2019-11-03-----1791人點(diǎn)擊


         醋熘白菜,以白菜心為主料,以青、紅辣椒塊,或胡蘿卜為配料。白菜含有豐富的鈣、鐵、無機(jī)鹽的維生素C等...

  • 青炒油麥菜的做法——簡單的味道

    青炒油麥菜的做法——簡單的味道

    2019-10-30-----4398人點(diǎn)擊


         油麥菜,別名莜麥菜,屬菊科、萵苣屬植物,是以嫩梢、嫩葉為產(chǎn)品的尖葉型葉用萵苣,葉片呈長披針形,色...

  • 青椒土豆絲

    青椒土豆絲

    2019-10-30-----2116人點(diǎn)擊


        青椒土豆絲,最樸素而又美味的一道菜。它,沒有華麗的外衣。沒有過多材料的修飾,簡簡單單,青椒君,土豆君...

  • 芥藍(lán)炒臘肉的做法

    芥藍(lán)炒臘肉的做法

    2019-10-30-----1278人點(diǎn)擊


         芥藍(lán)是我國著名的特色蔬菜,原產(chǎn)南方,曾被蘇東坡寫詩贊曰:“芥藍(lán)如菌蕈,脆美牙頰響”。芥藍(lán)中胡蘿卜...

  • 香菜辣炒肉絲

    香菜辣炒肉絲

    2019-10-17-----2118人點(diǎn)擊


         由于被飯店的香辣肉絲刺激了一下,于是自己也搞了個(gè)香辣肉絲,經(jīng)過家人品嘗一致覺得比飯店的好吃多了,...

  • 剁椒黃豆芽的做法

    剁椒黃豆芽的做法

    2019-03-09-----2088人點(diǎn)擊


         黃豆芽是一種營養(yǎng)豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質(zhì)和維生素的來源。據(jù)分析,在每100克黃豆芽中,含...

  • 香辣排骨的做法

    香辣排骨的做法

    2019-03-09-----2186人點(diǎn)擊


        香辣排骨,味兒如其名,加了些辣椒和郫縣豆瓣醬,無論是顏色,還是味道,更加誘人了。...

  • 干鍋蘿卜家常做法

    干鍋蘿卜家常做法

    2019-03-07-----1588人點(diǎn)擊


         蘿卜要選水分少的旱蘿卜,普通的白蘿卜很容易出水。我買的是胖胖的韓國蘿卜(雖然很不喜歡這個(gè)名字哈)...

  • 有些像韓式的——酸辣大白菜的做法

    有些像韓式的——酸辣大白菜的做法

    2019-03-04-----1635人點(diǎn)擊


         白菜營養(yǎng)豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含豐富的...

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